Rehabilitacja

Terapia manualna

Często profilaktyka i usunięcie problemu w zarodku pozwala nam uniknąć operacji w przyszłości, dlatego warto zastanowić się nad spotkaniem z wykwalifikowanym fizjoterapeutą nim zdecydujemy się na metody inwazyjne.

Bóle odcinka lędźwiowego w dzisiejszych czasach są najczęstszym obszarem działań terapii manualnej. Mogą one dotyczyć tylko samego obszaru lędźwiowego, a w poważniejszych przypadkach ból może promieniować aż do nogi. Te same problemy mogą występować w odcinku szyjnym kręgosłupa dając promieniowanie na rękę. Zbyt długie zwlekanie z rehabilitacją, może doprowadzić do pęknięcia pierścienia  dysku  i wypłynięcia jądra miażdżystego. Jest to w większości przypadków stan  nieodwracalny i operacja staje się konieczna.

Najczęściej do powstania dyskopatii dochodzi w wyniku jednorazowego silnego przeciążenia np. „dźwignięcia” lub wskutek „sumy przeciążeń” takich jak długotrwałe nieprawidłowe ustawienie kręgosłupa podczas wysiłkowej pracy fizycznej lub statycznej długoterminowej pracy siedzącej. W wyniku urazu lub nadwyrężenia dochodzi do przemieszczenia jądra miażdżystego ze środka dysku na „obwód”. Jądro miażdżyste napiera na pierścień włóknisty, który uwypukla się i uciska na korzeń nerwowy powodując dolegliwości bólowe. Pacjent stara się unikać pewnych ruchów, powodujących nasilenie nagłych, ostrych bólów i jest to naturalny mechanizm obronny, ale powodujący wzmożone napięcie mięśniowe. Jednak prawdziwą przyczyną takiego stanu może być dyskopatia, która może powodować odczuwanie bólu np. w nodze.

Powrót do zdrowia w większości przypadków jest możliwy dzięki prawidłowej rehabilitacji. W takich przypadkach zwykły masaż nie wystarczy i należy zastosować bardziej zaawansowane techniki terapii manualnej w celu usunięcia przyczyny bólu, a nie tylko jego objawów (bólu mięśniowego). Rehabilitacja dyskopatii polega nie tylko na pracy z samym fizjoterapeutą, ale przede wszystkim na dobraniu odpowiednich ćwiczeń do danej dyskopatii, które pacjent wykonuje przez okres przynajmniej kilku tygodni powodując przemieszczanie się protruzji dysku z powrotem do jego centrum.

Terapia manualna doskonale sprawdza się również w przypadku:
  • mięśniowych bólów pleców
  • zblokowanych stawów międzykręgowych
  • łokcia tenisisty – ból w łokciu podczas prostowania nadgarstka
  • łokcia golfisty – ból w łokciu podczas zginania nadgarstka
  • zespołu cieśni barkowej – bolesne ograniczenie ruchu stawu barkowego poprzez zwężoną szparę stawową
  • zamrożonego barku – bolesność ruchów stawu barkowego
  • stłuczenia, wybicia palców
  • uszkodzenia stożka rotatorów – ścięgien mięśni wykonujących ruchy stawu barkowego
  • cieśni nadgarstka – ból, osłabienie siły w nadgarstku i dłoni, ucisk na nerw w okolicy nadgarstka
  • ostrogi piętowej – ból w obrębie stopy/pięty szczególnie podczas chodzenia ze względu na przewlekły stan
  • mobilizacji blizn
  • zapalenia ścięgna Achillesa
  • stanu zapalnego rozcięgna podeszwowego
  • rwy kulszowej, ból promieniujący z „krzyża” do kończyny dolnej, najczęściej przez pośladek do kolana i niżej, na skutek ucisku korzeniowego w odcinku lędźwiowym kręgosłupa
  • rwy ramiennej – ból promieniujący do ręki, pochodzący z odcinka szyjnego kręgosłupa, który najczęściej powoduje ucisk na korzeń nerwowy
  • skręcenia stawów
  • niestabilności stawów, szczególnie po urazach
  • urazów sportowych
  • bólu w bocznej części kolana tzw. zespół pasma biodrowo-piszczelowego

Jeśli nie znalazłeś na liście problemu z którym się zmagasz, zadzwoń i dowiedz się czy jesteśmy w stanie Ci pomóc.